一、包管睡眠、注意营养。
充足的睡眠是包管学生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。当然，也不要刻意多睡。不然，早早地躺在床上，反而思前想后，造成焦虑。特别是在考前几天，最好还是根据平时的作息习惯。睡前家长可以陪孩子聊些轻松的话题，放松精神。
在这段时间，家长都很注意学生饮食营养的搭配。但也不要做得太过，要符合学生平时的饮食习惯，防止出现不适。并且过于注重营养也会给孩子造成无形的压力。
二、适当做题，连结状态
在学习方面，要每天都感觉精神充沛，精力十足。要连结积极的心态，每天都略带兴奋，又略带紧张。不克不及太过压抑，也不克不及太把考试不妥回事。
到了这个时候，千万不要再搞疲劳战，搞题海战术。标题问题每天都要做一点，以连结状态的连续性和对标题问题良好的感觉。做题量因人而异，每天半个小时至一个半 小时为佳，周末可以适当加量。最好是每天结束学习时，还精神十足，意犹未尽。以包管第二天充沛的精力和旺盛的斗志。而不要都筋疲力尽了，还苦苦挣扎。
在做题的内容上，有针对性的选择某些学校的历年真题和模拟题，有利于学生整体驾驭考试的内容、难度、重点。
三、准确定位
差别层次的学生，备考方法应有所差别。对于那些学习好的学生，最重要的是调整并连结良好的状态，做到不骄不躁。对于有必然基础，但还不克不及融会贯通的学 生，最重要的是把知识结构理顺，补一补本身的单薄环节。对于基础比力单薄，学习有些吃力的学生，最重要的是，打起精神，鼓起斗志，回归真题，抓住重点。最 重要的内容掌握了，最后的成绩未必会差。
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