查字典上海奥数网 进入初中之后，学习的科目增多、难度增大，考试升学压力更大，再加上青春期的到来，很多孩子都会明显的感到不适应，成绩容易出现浮动，甚至出现心理问题。那么，充分利用暑假时间，帮助孩子打下良好基础、平稳过渡，非常重要。
从小学进入初中，孩子的整个学习生活环境都发生了变化，孩子的心理上或多或少会产生波动，不可避免地会出现一些问题。老师指出，初一新生常见的问题主要表现在学习和人际交往上。
（1）学习上：尖子生易遭遇大滑坡
孩子刚进入初中，学习成绩很不稳定，有些曾经的尖子生成绩直线下滑，而平时学习一般的有可能突飞猛进，也有可能会更差。初一是重新“排队”的阶段，一切变化皆有可能。其中的原因很多，其一，班级范围扩大，孩子面临的竞争对手多了，相比之下自己有可能稍逊一筹；其二，小学阶段内容不多，每次考试前都是反复训练，取得高分较容易，而初中课程多，学习方法也更灵活，学生之间的差距也就拉大了。
（2）人际交往上：小圈子现象严重
初一新生在人际交往方面会碰到很大困难，通常无法快速融入集体生活，而是喜欢搞小团体，找到两三个朋友后便成天黏在一起。小团体式的交友方式有利有弊，好的一点是孩子快速找到知心朋友，在新环境中不会感到孤单，但同时一些不好的习惯也会影响彼此，因此谨慎交友非常重要。
为了让孩子更平稳的渡过这个过渡期，我们可以充分的利用暑假时间，和孩子一起做好准备工作。
>>> 孩子篇
1、暑假做好预习
小学升初中是一个比较大的阶段性跨度，中学学习的知识容量、难度、方法以及对自主学习的要求都是和小学完全不同的，很多家长和孩子都没有意识到这一点，从而造成了过渡时期的放松。以至于许多刚上初一的学生说：“暑假没做准备，感觉有点吃力。”假期里孩子需要放松，但不能完全与学习脱钩，因为学习是有延续性的，完全脱钩容易造成断档，应该适当接触为好。比如在家读读英语、看些少儿英语节目、做做趣味数学题等，孩子既不会觉得枯燥，也能学到知识，为初中学习做好准备。
同时，初中课程对孩子独立学习思考的要求很高，不妨从暑假就开始培养。
2、做好心理调试
刚进入初中，面对众多经过选拔、跟自己同样优秀甚至比自己还要优秀的学生，很多学生会产生很大的思想压力，认为“自己不突出、不优秀了，甚至找不到自己的优点了”；此外，中学对抽象思维能力的更高要求，使没有经过很多这方面训练的学生感觉学习有些吃力，认为“到了初中，就进入成绩下滑期了”等，诸如此类都是刚升初一的学生普遍存在的心理。孩子进入一个新的学习环境，要对自己重新定位，弄清楚在新环境中的起点和通过努力要达到的目标是什么，这个过程是需要查字典助孩子来完成的。此时，家长首先要有平和的心态，这样才不会给孩子造成压力。假期里，可以请亲戚朋友中上中学的哥哥姐姐给孩子介绍经验，说说刚上初一要注意的东西、会遇到的情况，让孩子有个心理准备。
3、锻炼身体
初中科目增加，学习压力不比小升初时弱。体育锻炼非常重要，身体是学习的“本钱”。没有一个好身体，再大的能耐也无法发挥。小学请几天假还能补上，但初中课程讲得非常快，感觉落几天再想补上很费劲。所以最好在暑假让孩子多参与体育锻炼，培养每天运动的好习惯。
4、独立生活能力
很多孩子初中会开始住校，如果之前缺乏独立生活能力的锻炼，就会手忙脚乱、十分受挫。家长不妨利用暑假时间教会孩子必要的家务劳作，例如洗衣服、扫地、刷碗等，让孩子入学之后不会因为生活上的不顺利而影响学习。
>>> 家长篇
“大忌”一：操之过急
孩子学习成绩发生变化，家长千万不要急躁，这是正常现象，正确的做法是及时发现问题，然后有针对性地补救。如果你的孩子在小学成绩已经名列前茅，这时候就不要过多地强调成绩，只需要教给他好的学习方法；如果你的孩子成绩处于中等或中下水平，则要积极鼓励他，在新的阶段，只要肯努力，方法正确，成为尖子生也不是什么难事。
“大忌”二：发号施令
十二三岁的孩子，开始进入青春期，有着很强的叛逆性和独立性，家长不要再事必躬亲，应当给孩子一个民主、宽松的环境，切忌用命令的口气要求孩子做各种事情，对于一些原则性不强的问题允许孩子按自己的意愿去做，比如穿着、饮食方面。可以在暗中观察孩子的举动，如果出现不好的苗头，就从侧面指引解决，尽量不要发生正面冲突，尊重孩子的隐私和尊严。否则一旦造成孩子叛逆，家长会后悔莫及。
“大忌”三：过分照顾
有部分学生将升入寄宿制中学，需要按照学校的要求独自学习、生活，家长要尽早培养孩子独自生活的能力，合理有序地安排起居饮食，此外，在生活费方面，要培养孩子科学的理财观，有节制地用好零花钱。