在这个暑假过后，就会有一批学生的“身份”悄悄发生变化，从小学生变成初中生，从初中生加入到高中生的阵营中，从高中生变成大学生……
在每一个升学衔接上都会出现不少问题，课业压力陡然增大、教师的授课方式学生不适应，没有掌握新的学习方法，担心不知该如何适应新同学、新老师、新的学习和生活环境。所以，在这个暑假里如何调整好自己的心态，如何做好升学准备，成为家长们最为关心的焦点。
本报特别采访了沈阳市小学、初中、高中、大学的老师和学校领导，为同学们支招如何在假期里为升学做准备，度过一个轻松、充实而又特别有价值的暑假。
小升初
还孩子一个真正的假期
小学升初中的考试已经结束，宁山路小学的宋晗禾宁同学，她的小学生活在这个夏天就要结束了。
暑假就要开始了，多才多艺的她让妈妈帮她报了两个特长爱好班：琵琶和画画。“我特别喜欢琵琶和古筝，已经学了很长时间了，到了初中我也不会放弃这个爱好的。”宁宁说。
此外，宁宁妈还准备帮她在家中预习新初一的课程，她说：“让孩子学习初中课程，是为了孩子开学后能跟上老师的教学节奏。可是孩子已经报了两个特长班，我担心她应付不过来，该怎么权衡呢？”
专家支招：
衔接计划一：心态调节+体育锻炼
沈阳市铁路第五小学六年级班主任陈坤介绍，到了新环境，孩子难免会缺乏归属感和认同感。上小学时，老师以“孩子”的标准对待学生，到了初中，老师会以“青少年”的标准来要求学生。这就需要家长进行正确的引导，以及学生在心理上进行自我调节。
“从学习上来讲，我不建议在假期里把新学期的课程都学完，短短的两个月孩子根本消化不了一个学期的知识。适当地预习一下初中课程，开学后在听课时也会在重点、难点处更仔细地听。”陈坤表示，对于艺术类特长班，一定要以孩子兴趣为主，盲目地跟风去学，倒不如多在假期做做体育运动，多让孩子锻炼一下，更能促进大脑的放松。
“家长要多抽些时间陪孩子去认知一下外面的世界，让学生在生活中去学习。”陈坤建议道。
衔接计划二：少补课+多看书
绿岛中学校长助理姚老师建议，学生在假期要少补课，多看书。
“可以利用假期这一整块的时间多看一些书，比如人物传记，这其中可以去学习成功人士身上的那份笃定，也可以是一位普通工人百折不挠的精神。”姚老师说。在暑假里，家长应避开让孩子接触庸俗化的娱乐以及奢侈性的消费，带孩子走出去，去做一些长知识、长见识益于孩子身心健康的娱乐活动。