初一新生先过“三关”
“初中和小学有哪些不同，怎样才能让孩子尽快适应初中生活？”针对许多家长们的问题，哈市第69中学特级教师江红说，孩子升入初中后，面临三个不同，即环境、学习方法和学习科目设置的不同，初一新生要注意在这三个方面做好调整。在小学里，学生的学习内容比较简单，老师的教学重点侧重趣味性和直观性，而不是强调知识体系的完整性。小学生的学习带有明显的依赖性和被动性，一旦离开老师和家长，不少学生往往无法自觉安排学习。
进入初中以后，学习的内容发生了明显变化，由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求。
初中生要主动学习
一位家长说：“上小学时，我的孩子是班里的尖子生，升入初中后，虽然孩子仍很努力，可成绩却不太好。”对此，江红老师说，根据有关专家调查研究，小学的尖子生，进入初中后，成绩不一定继续保持领先。相反，有些上小学时成绩不太好的学生，往往后来者居上，成为尖子生。这是因为进入初中后，学习主要靠的是自觉主动的学习态度、合理适宜的学习方法和独立创造的学习能力。此外，随着学习内容的加深，对学生思维能力的要求也越来越高，智力因素在学习中的作用表现得越来越突出。
好方法让学习更轻松
江红老师说，孩子升入初中后，正确的学习方法尤为重要，应做到先预习，后听课；先复习，后做作业；先独立思考，后发问讨论；每周一小结，每章一总结。
在小学阶段一般不那么重视预习，因此，到了初一，大多数学生不会预习，即使预习了，也只是将课文从头到尾读一遍。由于初中的学科多、内容广、容量大，老师在课堂上要讲解的知识点多，有些内容只能靠学生自己消化。初中生在预习时应做到：首先大致浏览教材中的有关内容，掌握本节知识的概貌；其次，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思考，注意知识的形成过程，在难以理解的地方做出记号，多问些“为什么”，以便带着疑问去听课，这样学起来会更轻松。做作业的第一步应是复习相关的知识，在头脑中搜索一下课堂上老师所讲的知识，努力将所学知识回忆起来，若实在回忆不起来，再翻开课本或笔记阅读对照，以便将所学的知识温习一遍，做到心中有数后再去做作业；做完作业后，应从头到尾仔细浏览一遍，检查一下解题的步骤、思路是否正确，发现问题，及时加以修改。
“适应期”从心理调整开始
初一新生会面临许多问题，不适应是孩子最明显的表现，主要是心理上、生理上和环境上的。上了初中，一些生理上的变化是孩子们从未遇到过的，有些孩子不免感到恐惧；到了一个新环境，面对新的学校、老师、同学，也会有不适应感。
高级心理咨询师高源指出，升入初中后，一部分孩子会有失落感，特别是上小学时成绩很好、升入初中后成绩下降的孩子。因为孩子从以前的“众星捧月”到现在的成绩平平，肯定一时接受不了，所以往往情绪低落，怀念以前的小学生活。
高源说，面对孩子存在的问题，家长和孩子不必紧张。作为家长，首先要及时和孩子沟通，告诉孩子在中学里可能会遇到的问题，比如功课紧、竞争压力大等；其次，帮助孩子正确定位，制定新的学习目标也是必要的。家长不能一开始就要求孩子考前几名，给孩子过多压力，而是要引导孩子把自己放在正确的位置上。另外，学生在新学校要多参加集体活动、多表现自己，一方面能更快更好地融入集体，另一方面可以在活动中发现自己的闪光点，也让别的同学很快认识自己。对新的变化、新的问题要勇敢地面对，主动去适应新环境，自己解决不了的问题可以向父母或老师求助。