暑假是每个孩子的“幸福时光”，但记者近日从协和医院助学热线了解到，很多家长来电诉苦：孩子到了暑假精神反倒越来越差，还老是生病。而往年暑假里类似反映也有不少，一些学生在开学后会出现失眠、健忘、上课走神等情况。由于这些现象被称之为“暑假综合征”。对此，专家建议，从现在开始调好作息“生物钟”，为开学早做准备。
抱牢冰箱，肠胃“感冒”了
小安自小挑食，夏天里，一看见满冰箱的饮料、冰淇淋就眉开眼笑。除了冷饮，她吃的东西，也以冷冻的为主。眼下，她肚子痛了好几天了，有时还拉肚子，把父母都给愁坏了。
睡多睡少都憔悴
暑假来临，小智和小慧两人的表现完全不同。小智爱玩，经常半夜三更还和一群“小哥们”去KTV通宵唱歌，白天刚睡上一两个小时，一个电话就又被叫出去了。小慧则相反，不到第二天中午起不了床，吃完后又继续倒头睡觉。一个多月下来，两个人相互指着对方：你怎么这么憔悴？
电脑电视，“屏幕病”上身
独来独往的性格让菁菁迷上了网络游戏，成为女生中比较少见的游戏高手。暑假的来临让她如鱼得水。虚拟的空间让她忘掉一切，每天脸不洗就往电脑前坐，视力也越来越差。