晚报讯 本周是中考前的最后一周复习，很多考生选择在家自主复习。记者采访发现，中考是很多考生、家长面临的第一次大型选拔性考试，紧张、焦虑等情绪悄悄缠上迎考的考生和家长。对此，心理专家表示，家长也需要调整心态，轻松迎考，不要在一言一行中传递焦虑。
张先生的女儿是某民办初中的初三学生，平时成绩排名都是名列前茅的，但让张先生担忧的是，最近一个月，女儿的学习状态不佳，最近两次的模拟测试成绩下滑。张先生告诉记者，奶奶看着孙女复习状态不佳，最近特意搬来和孙女一起居住，义不容辞地承担起监督起孩子的学习责任。在奶奶的“高压”监督下，孙女因为吃不消而哭了几次。
进才中学心理老师沈慧老师分析道，奶奶也来给孙女助考，是家长心理焦虑的体现，这些言行传递给孩子的感觉是：家人不信任我。随着中考的日益临近，每个孩子都会表现出不同程度的紧张感，此时，家长的贴心鼓励和关怀胜过任何的补品。
（记者 杨玉红 实习生 胡玮）