许多家长经常抱怨，自己的孩子记性不好，学过的东西记不住，或者平时也看到他们很用功地背单词背课文，可是一到考试就忘了。许多人认为，记忆力是天生的，是父母给的。其实，记忆力是可以通过后天的训练来提高的。 记忆方法因人而异，有的人擅长看（视觉型），有的人擅长听（听觉型），而有的人擅长用嘴和手（运动型）等等；比较常见的是混合型的记忆方法，而这种方法的记忆效果最佳。
有位实验者曾经用这三种方法让三组来自不同家庭的孩子记住10张画的内容。对第一组孩子，他只告诉他们画上画了些什么，并不给看画。对第二组孩子正好相反。只给他们看画，可是不再给他们讲每张画画了些什么。对第三组孩子是又让听又让看，实验者不但给他们讲解画的内容，而且同时给他们看那些画。过了一段时间，实验者分别问这三组孩子记住了多少画的内容。结果第一组记住的最少，只有60％；第二组稍多，记住了70％；第三组记住最多，达到86％！这说明只听不看的孩子记得最少，只看不听的孩子记得稍多一点，又听又看的孩子记得最多。这还仅仅是两种感觉器官并用，记忆效果就比只用其中一种好得多。因此，如果帮助孩子把所有感觉器官一齐调动起来，记忆效果会更好。
人的记忆能力之差距，在很大程度上是由记忆方法的不同而引起的。有的人记忆力好得出奇，是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力，脑子中的记忆方法越来越多，结果，记忆力就越来越好。因此，要想成功地改进孩子的记忆能力，关键在于要加强记忆方法的训练总结了三点方法：
一、明确近期记忆目标
人不管做什么事，都要有目标。这个目标，诱惑着人，引导着人，使人步入更高的境界。同样，家长必须使孩子清醒地意识到，自己的学习总是有一定目标的，这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。
那么，如何确立记忆的近期目标呢？关键是要学会安排记忆进程，把长远目标划分成若干不同的近期目标，一个一个地实现，一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标，就能增强信心，改进记忆效能，提高记忆速度。当达到了所有的近期目标后，苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近，无疑会更强有力地刺激记忆效能，从而更有效地提高记忆能力。有的同学喜欢给自己定下宏伟目标，一个月背完一本初中英语词汇书，往往都是前三天能每天背100个单词就坚持不下去了。但是如果把长远目标分解成若干不同的近期目标，如每天学习10个单词，他就会感到这就简单多了，而且感到容易坚持，自信心便会随之增长，而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功，向更高更远的目标迈进。
二、精选记忆法
古时候，有的人记忆力极好，甚至可以把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人，把他们叫做“没分晓的钝汉”。怎么个没分晓？就是不分主次、轻重，不管有用、无用，一股脑儿全都背下来。
大部分学生都问过这么一个问题，怎样才能学好英语呢，有的老师会说只有一个字“背”！在上一种方法中我们还提到了背单词，因为背单词是学英语的必经之路。那么是不是所有我们手头有的英文材料都背下来才好呢？当然不是！我们要有选择的去背实用的单词、实用的句子以及实用的文章。比如一些经典的名人名言、电影电视中最精彩最地道句子都是学习的好材料。实用的句型更是重要，掌握了句型，不但可以掌握其中的词汇，而且可以掌握更多句子。
三、联想法记忆
一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。在外语单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。比如，在学到both这个词时，我们知道是“两者都”的意思，这时可以联想到“两者都不”是哪个词呢？对了，是neither。那么还有一个词either和neither又有什么区别呢？either…or和neither…nor不同又在哪里呢？
上述几中英语记忆的方法，看起来很简单，但要达到满意的记忆效果，关键还得落在实处。不同的人适合不同的记忆方法，不同的记忆方法可以达到不同的记忆效果。所以，每个学生，每个希望学好英语的中学生，只有结合自身实际，摸索出适合自己的记忆方法，坚持运用到英语学习的具体实践中，循序渐进，学以致用，天长日久，定有收获。
俗话说：说是一回事，而做是另一回事。心动不如行动，那就让我们赶快行动起来吧！