2012年小升初重点中学各个学校已经开始了考试，在平常与家长交流的过程中，经常会听到家长抱怨孩子的一些毛病：
1、孩子喜欢学习却畏惧考试？
2、平时上课反应还行，但是一考试成绩总是上不去。
3、考场上没有做对的题目，回到家第二次做大部分都能做对？
相信这些问题，不是个别问题。只提出问题肯定不行的，怎么解决呢？
今天，老师针对家长提出的这些问题和大家分享一下孩子在考试如何正常发挥，或者超长发挥。希望对大家有所帮助。
一、考试前
学生临考前的状态非常重要
1、要克服过度紧张的情绪
如果和孩子交流的过程中发现孩子过度紧张，平常也要培养他放松的习惯。多和孩子聊天，引导，让孩子以平常心对待。
可以和孩子运动运动，跑跑步，转移一下注意力。
2、考前做简单中等难度题目，保持做题的节奏，建立信心
考前如果做难题，孩子的信心会严重受挫，导致参加考试的心态更加糟糕，而且任何大型的考试，难题比例不会超过20%,要想获得最佳结果，只需要把自己会做的题目，全部做对。每天做一些中等难度的题目，题量适中，根据孩子反应适当安排；
家长要陪在孩子身边，因为家长的情绪最容易影响孩子的情绪。进行适当的调节，如果孩子太紧张，就打个哈哈，和孩子一起放松下来。如果孩子太放松，就一起和孩子认认真真的对待考试。
二、考试中
为适应考试紧张的节奏，发卷后可以做以下准备：
1、分紧张才能有高分
考试基本有一半在考知识，一半在考心态。抛开知识不说，一半两种心态的人不容易拿高分。第一种：考试特别紧张型；第二种，考试特别放松型；这两个极端都很容易导致考试失利。如果孩子特别紧张，需要培养孩子学会正确的心理暗示，让孩子多参加大型模拟考试，积累经验。考试这个东西，考的多了，孩子就皮了。
第二种特别放松型呢，要和孩子聊天沟通，正确对待考试，好好分析考试中失利的原因，多参加模拟考试，积累经验。就容易克服。
2、拿到卷子大致浏览一遍，先易后难，学会过题
大致了解每个类型考试的比重，先易后难，慢慢进入状态，学会过题。一般而言，熟悉的提醒不过，偏题，怪题，难题，没见过的题型要先放一放，这样保证做题得分率。
3、良好习惯确保高分
主要是两个习惯，一个是检查的习惯。做完要学会检查，把题目重新做一遍，克服先入为主的情况而导致检查不出错误。
另一个是草稿纸的演算步骤清晰，这样作题的时候，不至于找不到刚刚的答案以及思路。
三、考试后
①如果是参加多门考试，家长观察孩子考后反应，不与孩子谈论考试，尤其考完的科目，切忌问：“考的怎么样”这一类的话；
②如果孩子因考的不好而情绪低落，应将考试的话题转移开，鼓励其在下一次考试有好的表现；
③不要鼓励孩子考试后立即对答案，避免对下一科考试有情绪影响；
④有意识的记忆考试中每一个小的细节，积累大考的经验，为之后的考试做准备。
四、总结语
多参加或者模拟考试，积累大型考试经验。
考试成绩的高低，50%取决于知识水平，50%取决于心理能力。
孩子面临考试要有正确的心态，不能因为一两次的成绩肯定或者否定自己。
长期保持良好的考试习惯，有助于在大考中出色发挥。
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