摘要：这是一封初三毕业生给准初一学弟学妹的信，信中讲到自己的心得，以及好习惯培养的经验。
郑州奥数网7月10日：进入初中后，需要有哪些品质呢？怎么样才能养成良好的习惯呢？来看一下初三毕业学长的经验分享吧。
养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。咱们回想一下，咱们上小学期间：说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？我想，不管怎样，成了一名初中的学生以后：
第一要习惯于坦诚，讲实话，做实事，千万别撒谎，别作假，否则会影响你一辈子；
第二要习惯于尊重人，要珍视别人的优点，宽容别人的缺点，学习别人的长处，理解别人的难处，赞美别人的成功，谅解别人的失误；
第三要习惯于守规矩，法律法规要遵守，制度纪律要遵守，其它一些秩序和规矩也要遵守；
第四要习惯于讲究礼仪，要注意自己的站姿、坐姿、走姿，衣着要整洁，与人交谈要注视对方，语言要文明得体，等等；
第五要习惯于自己的事情自己做；
第六要习惯于团结协作。
当然，还有一些，比如：要敢于克服困难，知难而进，乐于接受挑战；要坚强沉着，处惊不乱，不怕挫折，百折不挠；要乐观豁达，心胸开阔，精神振奋。这个标准或许高了一些，但每一个优秀的孩子都应该这样要求自己！
怎么才能养成好的习惯呢？
首先要有目标。人活着总得有个方向。咱们刘校长有句名言，叫“人生为一大事来。”我们要好好体会这句话。把比较大的目标分解成阶段性目标，再制定出步骤，确定实施方法，这就是计划。坚持计划的实施，绝不半途而废，这就是一个大的习惯，是意志品质方面的习惯。其实小的方面的习惯的养成也是同样的道理。我讲一些具体的体会供同学们参考。
第一、抵御诱惑
例如说玩，特别是电脑游戏。什么DOTA、FIFA、星际、CF，很好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。优秀的孩子都能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
第二、从小事做起，注意细节
一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。
第三、开好头
习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。
第四、咬牙坚持
开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。9年3000多天，我也有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。
第五、不找借口
人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气；它会让你不去反思，不去分析原因，不去总结经验，结果你丧失了智慧；从找借口到编借口，你就会撒谎，结果你丧失了诚信。太糟糕了吧？美国西典军校有一条规矩，就是不许找借口！
习惯的培养并不是一朝一夕的事，而且越小越容易培养，就像树木一样，幼苗时最容易矫正，所以习惯的培养越早越好！