现在很多家长开始为孩子即将到来的期中考试担心，甚至孩子自己对期中考试也有一定的焦虑症，那么该如何应对期中考试呢？请听下有关专家的支招吧。
一、考前胡乱做题，不如翻翻错题集
有些孩子在临近期中考试前，常会表现得不知所措，总是觉得自己在很多知识点上都掌握得不够全面，有时在课堂上还会对老师提起的某个知识点很陌生。专家建议，不要盲目地进行复习，这样可能会事倍功半。可以找出之前的错题集，看看自己在哪些题目上栽过跟头，这样针对性复习效果会来得更显著。建议孩子要用好笔记和试卷，做好阶段梳理。每节课至关重要的总结归纳或考点、难点平日都记在笔记中，平日建立的改错本则记录了自己犯下的错误，也就是理解或运用中的漏洞，另外考过的卷子也是重要资料，孩子们要认真分析，通过回看笔记本和试卷，以抓住重点难点，及时弥补学习漏洞，减少软肋。
二、考前心理调试成关键
有些孩子在考前很容易变得浮躁，总感觉自己静不下心来复习备考，而随着期中考一天天的迫在眉睫，这种感觉可能更强烈，使得复习效率大大降低。对此，专家表示，期中考试的目的是在于检查孩子开学至今的学习情况，一般而言，孩子只要放平心态，在考前认真准备，考试时发挥正常水平即可，孩子不必太过紧张，不然可能会在考试时发挥失常。而在之前的备考时，孩子也要关注以下三点。
1、认真听课，个性化复习。有些孩子认为，期中考试之前的几节课是老师用来复习的，没有了新知识的讲授，所以是否认真听课不是很重要。因此，在课堂上常会出现老师在讲台上给孩子复习，但个别孩子却自己管自己复习，或复习其他科目，甚至是开小差。其实这些孩子的想法是不正确的，因为在考前的复习课中，老师可能会针对这次考试进行有目的性的复习，所以如果孩子放弃这些“大好机会”不听课的话，不能不说有些“吃亏”。当然，孩子自己在课后还可以进行针对性的个性化复习，找出自己容易犯错的习题，有的放矢地练习。这样双管齐下的复习有助于提升孩子复习效率，帮助孩子取得更好的成绩。
2、劳逸结合，提高复习效率。我们常说，孩子在学习时要注重效率，那在复习时效率也应值得孩子注意，而有效地提高复习效率能让孩子觉得做起事来事半功倍，复习的劲头也更足了。此外，懂得劳逸结合也是十分重要的，可以在一段时间的复习后听听音乐，或者简单放松一下自己。
3、多与孩子、老师沟通。有些孩子容易在考试前变得内向，不爱说话，这可能是因为他们太紧张了。所以，家长要关注孩子的这些表现，不要过多和他们谈论期中考试的重要性，不妨通过对话让他们明白期中考试的意义，舒缓他们的情绪。孩子也可以主动与身边的孩子多交流，有时同龄人的开导会更有效。