暑假时间已经过去一半了。为了给学生减负，许多学校都控制了课外作业总量，其目的，无非是为了给孩子提供一个“轻松暑假”、“无负担暑假”。那么下面这五件事家长们要在暑假和孩子一起做。
虽然许多父母认同陪伴孩子的理念，但根据调查，全职陪伴的只占9.17%，75.92%的人选择工作日下班后时间及周末陪伴孩子。在暑假，孩子们离开了热闹的学校，心理上更渴望父母的陪伴，以下五件事，这个暑假，父母们再忙，也要抽空和孩子一起完成。
第一件事：陪孩子做一项运动。
现在的社会，生活步调快速，父母亲为了要给家中儿女良好的生活品质，努力拼经济，就少了陪伴孩子的时间，但父母亲又会担心孩子们的身体健康，如果有时间陪孩子们运动，增进亲子感情又能维持好体能。常做运动的孩子身心才是健康的，有运动的假期才是快乐的。
打羽毛球：它不仅可以提升孩子的判断力，而且能使性格变得灵活多变，更懂得了与人协调合作的重要性。况且它不需要占用你太长的时间，二十分钟足够大战几个回合。
骑单车：最好选择车辆稀少的道路，这样不仅能促进孩子骨骼的发育，而且对孩子智力的发展有很大裨益，同时也会使孩子的耐力得以增长。
篮球：既锻炼了孩子的体力与手眼协调能力，又能培养他从小参与竞争，不屈不挠，力争上游的品格。
第二件事：陪孩子逛一次书店。
快节奏的生活下，逛书店的人渐渐的少了。有时逛书店，也只是为了给孩子买教辅书。这是非常不好的。我们都知道，一个孩子从小就爱书，那他就不会常常无聊，不会总是无所适从，不会把太多的精力用在游戏。很多父母常抱怨孩子不爱看书，写作文困难。可是又有多少父母有良好的阅读习惯呢？想要孩子做到的，各位父母要先一步做到、做好，树立榜样。
趁着暑假孩子的时候好安排，带孩子去一次书店吧。跟孩子说，这个下午我们会在书店里度过，然后哪些书是对他有意义的，甚至，还可以给他读一读，激发他对书籍的兴趣，至少也要让他知道，书籍和粮食一样，是人类不可缺少的东西。
第三件事：陪孩子去做一件好事。
可以教他把街上的垃圾捡起来放进垃圾桶，告诉他无论什么时候什么场合，都不要把垃圾随手扔在地上。可以让他为山区的小朋友捐一点零花钱，告诉他，这个世界上还有很多小朋友想读书但却没有教室、没有课本。可以让他往街边残疾乞讨者的碗里放一块硬币，告诉他学会去帮助不幸的人。替孩子守护住心中那朵善意之花，因为无论如何，人类的心灵里，有一种东西不可缺少，那就是爱。
第四件事：陪孩子去一次博物馆、艺术馆或科技馆。
当问及一些家长为什么很少带孩子去博物馆时，得到最多的答案是：“我们做父母的也不是很懂，不知道该带着孩子看什么。”我想说的是，正因如此，家长们更应带着孩子一起走进博物馆。博物馆不是一个一生只会光顾一次的地方，而是个终身学习的场所。
带孩子去一次艺术馆或科技馆，有些东西他们虽然可能还不懂，但是没关系，只要让他们打开好奇心就足够了。审美的第一步便是好奇心。成长路上，最重要的是梦想。在艺术馆或科技馆，告诉他，这些就是人类的梦想。让他们懂得梦想可以创造一切奇迹。
第五件事：带着孩子和父母去野炊
置身于野外，做饭、炒菜都会遇到不小的困难，这时候父母可以考验一下孩子，让孩子开动脑筋想办法，比如怎样搭灶、怎样做饭。让孩子在现有的条件下，为了能吃到香喷喷的饭菜，和爸爸妈妈一起想办法克服困难。同时，带上家里的老人，让孩子们陪着老人家玩乐，更能培养他们的尊老爱老的品质。
这样的活动，不仅能够锻炼孩子的动手能力，还可以提高孩子野外生存能力，锻炼孩子的意志力。时常和孩子出来野炊，能让孩子的身心得到放松，在体验欢乐时光的同时，孩子也能认识到美好生活的来之不易。