教育部昨天发布了新版《中小学学生近视眼防控工作方案》，同时废除了1982年修订的试行方案。通过切实减轻学生课业负担，改善教学卫生条件，培养学生科学用眼习惯，落实学生体育活动时间，力图实现通过5年时间使我国青少年近视的发生率明显下降的工作目标。
小学生保证10小时睡眠
《方案》要求学校领导、教师、学生齐抓共管“防近”。首先依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
其次把“防近”和“减负”结合，严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量。不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间，小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内；初中各年级不超过90分钟。
每天两次眼保健操
教育部还要求将每天两次眼保健操时间纳入课表，坚持学生每天一小时体育锻炼制度。每学期对学生视力状况进行两次监测。根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月可调整一次学生座位。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。
教室４０瓦荧光灯不少于9盏
《方案》对教室的环境做出了具体的要求：教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离；后排课桌后缘与黑板的水平距离小学不超过8米，中学不超过8.5米。
教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上，且灯管应垂直于黑板；教室照明应采用配有灯罩的灯具，不宜用裸灯，灯具距桌面的悬挂高度为1.7～1.9米；黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯，并配有灯罩。自然采光不足时应及时辅以人工照明。
确定校级领导“防近”
《方案》要求每个学校要确定一名校级领导主管“防近”工作，将学生“防近”工作纳入学校年度工作计划，并在年终对学生“防近”措施落实情况进行检查和总结。