小升初是孩子人生台阶的第一步，以后还会有中考、高考等更多挑战，这第一步不仅要走得好，更要走得稳，切不可急功近利，竭泽而渔，否则对于孩子和家长来说，都得不偿失。面对孩子的漫漫人生路，我们要让孩子“可持续发展”，才能在以后的升学道路上百战百胜。那么，面对如此大的学习压力，六年级孩子如何调整自己的心态呢？在这里，奥数网编辑整理了一些建议，供家长们分享参考。
小升初学生调整心态是关键
内功——心态方面：
1.孩子的潜力都很大
实际上，从医学的角度来说，十一、二岁的孩子，无论是从反应能力、精力、记忆力上，都是成人难以企及的，大部分孩子不存在学不会，记不住的问题，只有不想学，懒得记的问题。因此，作为家长，一方面不要认为自己的孩子太笨，脑子慢而气馁，另一方面也不要当着孩子的面，在同事和亲友面前说孩子多么多么辛苦，多么多么不容易，这样的话孩子肯定会“就坡下驴”，产生一种“我很累”的暗示，这是非常不好的。其实只要真正激起学习兴趣，孩子的能力是我们难以想象的。家长们应该都有这种经历，很多孩子本来一天上了很多小时的课，如果是成人早就累“瘫了”，可是如果晚上有什么有趣的节目或者活动，孩子就又立刻“活了”，好像一点都不累的样子。
2.正确对待孩子的“贪玩”
在众多家长中，80%都会说自己的孩子贪玩，也有很多孩子(尤其是男孩)在课上过于活跃，精力容易转移，在家念书时也容易走神，精力不集中。其实这是孩子思维活跃的表现，不是坏事。这个年龄的孩子正是思维最活跃，最容易，也最希望接受新鲜事物的时期，孩子活跃，注意力容易转移，实际上为他学习更多的东西提供了机遇。如果家长和学校能把知识“包装”成孩子有兴趣的东西，比如故事、游戏等等，那么孩子的吸收能力是非常强的。如果孩子体现出不同于其他同龄人的稳当，踏实，喜欢念书而对其他东西不感兴趣，那么这孩子就是拥有超越年龄的成熟，未来必然有超越常人的成就。只是这种孩子毕竟是万中无一的。
3.给孩子树立一种终身学习、终身奋斗的观念
孩子每天面临高强度的考试、作业、课外班，一定会感到疲惫、厌烦、甚至厌恶、觉得为什么只有自己“这么倒霉”。其实到了这个年龄，家长们应该给孩子树立起一个学习、努力、奋斗的人生观，不要让孩子认为现在的努力是家长的一种惩罚，或者是一种必须完成的任务，因而感到无奈和不情愿。要让孩子明白，作为一个学生，吃好的，玩好的，其实都可以达到，但那些都是附属，只是为了消遣，生活中应该有一个主题，就是学习，累了可以休息，但是念书学习是每个人必经的阶段。家长可以从侧面向孩子灌输：每一个人每天都在努力，爸爸妈妈虽然不用考试，但是也要早起上班，去工作，每一个人都要努力的，没有什么不公平。
4.适当让孩子放松，警惕“橡皮筋效应”
面对每天不停的考试和学习，孩子很容易感到“作业总也做不完”、“我这次考得再好还不是又得继续学习”，因此会产生一种“橡皮筋效应”，一个橡皮筋如果一直被绷得很紧，再放松之后就会失去弹力。孩子如果觉得自己“看不到希望”，很可能会产生怠工心态，看起来孩子坐在那很长时间，却未必真正学了多少东西，这是非常危险的。面临小升初的巨大压力，家长不能把这种压力过多转移到孩子身上，在孩子学习努力的前提下，可以给孩子一个轻松的机会。每天学习结束后、睡觉之前，可以留出半个小时让他自由利用，可以看电视，看小说或者听歌。每隔几周，可以找一天没课的时候，带孩子去郊游踏青。家长们不要认为这是对于时间的一种浪费，实际上这对于孩子的学习会有意想不到的好处的。