一年之计在于春!春天是播种的季节,充满希望和活力。春季班的学习就要开始了,正是小朋友们积累知识、积蓄能量的好时机。面对丰富多彩的春季学习你做好准备了吗?
确认上课时间
春季班共十五次课,每周一次。请各位家长查看听课证上的上课时间,不要耽误孩子的学习。以下为各种班次的开课时间:
课外拓展班:开课时间为3月2日(星期二)
其它班次:开课时间为3月5日(星期五)
偷时间早睡一点
调整起床和睡觉时间,比方说如果你寒假都十一点睡,现在可以试着早睡三十分钟,慢慢调到十点以前就寝。充足的睡眠,有提振精神的功效呵!
清爽没负担
饮食要多吃蔬菜水果等清淡的食物,少碰炸的东西或是烤的食物,保持血液循环,不仅清清肠胃,也清清脑袋,保证睡的好。
【大禁忌】咖啡、可乐、茶、巧克力等食物具有咖啡因,会振奋大脑的神经,睡前容易睡不好,辣的和油腻的食物,也会影响睡眠质量。开学头几天到一周内,孩子迟到的情况特别多,上课时也总是哈欠连天,有的干脆趴在桌子上呼呼大睡;即使听课,也无法集中精神,思想老是“开小差”,还回味着过年时的趣事,课堂效果十分糟糕,甚至出现“开学综合征”。
安全健康每一天
在接送孩子上课的途中一定要注意交通安全。最好提前十分钟到,给路上留够充足的时间。上课时最好带个杯子在课间时给孩子补充水份。下课时,不要让孩子到处乱跑休息一下,以备第二节课有好的状态。
与老师保持沟通
在学习中,有的学员调到了新的班级,或初次学习者会有一个适应的过程。如果在这个过程中遇到什么苦难或有不会做的题目及时跟老师沟通解决。不要遗留问题, 以免耽误后面的学习。
注意资讯和辅导资料的阅读
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