查字典上海奥数网8月20日讯：暑假快开学了，你有开学恐惧症吗？看看怎么应对开学恐惧症吧。 >>点击查看更多小升初复习资料
随着新学期日益临近，不少家长开始担忧其孩子的“开学综合症”，经过一个愉快的长假，孩子往往需要一个调整期来回归正常状态。美国乔治亚州立大学国际事务学院副教务长、迪士尼英语教学顾问刘骏博士建议家长：“首先要做的是利用孩子们的天性和爱玩的特点。开诚布公地和他们沟通，并鼓励他们通过有趣的活动进行学习，可以产生良好的效果。我们的目标是帮助他们树立自信，迎接新学期，回归正常状态。”
事实上，爱玩是儿童的一种天性，但合理安排课余时间非常重要。刘骏博士认为，“家长应该提供沉浸式的家庭学习环境，并鼓励孩子们的创造力。在沉浸式的环境中通过有趣的故事激发孩子们的好奇心往往可以起到出乎意料的作用。”
此外，表扬和奖励是帮助孩子获得自信的有力促进因素。刘骏博士还建议家长应该经常让孩子们获得“成就感”，让孩子们看到他们学习的收获。
【为返校做准备的好建议】
1 了解孩子的“开学综合症”
2 与孩子进行沟通，了解他们的症结
3 为孩子提供更多的调整时间
4 设法让孩子的学习更加有趣
5 采用卡片、故事书、CD、DVD等工具，开展互动学习
6 和孩子分享自己消除类似症状的经历
7 不要紧张，也不要让孩子知道你的紧张
8 不要指望孩子自己会顺利地融入学校生活
9 不要责怪或嘲笑孩子的忧虑或恐惧
10 不要过渡太快
11 不要在开学的第一个月设置过高的目标或过密的日程安排
12 不要对孩子的忧虑视而不见或失去耐心
（本文来源：查字典上海奥数网）
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