还有9天，孩子们就要开学了，升入中学后，她们将要面对全新的环境、老师、同学，学习压力和难度随之增加，同学之间的人际关系也变得比从前更复杂。这种时候，家长的及时“干预”往往能帮助孩子度过这段适应期。专示表示，开学很多不适应的症状其实都是“开学综合征”的表现，家长、老师如果能掌握一些帮助孩子进行心理调节的方法，开学这道“坎儿”就能很顺利地迈过去。
小学——初中
心理表现：人际交往障碍
应对措施：家长要给孩子上好“人际交往”第一课
专家提到，在她曾经就接诊过升入初中后遇到心理问题的孩子，他们往往处理不好与新同学的关系，不是被孤立，就是被欺负，总觉得很难融入到新的集体中去，从而产生了厌学情绪。除了在学习上家长要帮助孩子，还应该适当教给孩子一些与人交往的技巧。比如告诉孩子可以先跟周围的两三个同学熟悉、交往，然后慢慢扩大圈子，会比较容易与同学打成一片。
有些孩子比较敏感，与人交往时会有很多顾虑，家长应该帮助他们消除这些顾虑，让孩子主动与同学说话。
宽容、助人都是最基本的交往技巧，现在的孩子都是独生子女，与人交往的经验不足，要么一味地索取别人的帮助，要么不懂得拒绝，作为“过来人”，家长要把这些人生经验尽早地告诉孩子，这样孩子可以少走一些弯路。
“收心”二字最好别说
一到开学，“该收收心了”就变成了家长们的口头禅。王医生指出，这样的“警告”非但不会带来好的效果，还会让孩子更紧张，甚至逆反。与其做这种口头上无用的“命令”，不如做些实际的事情。比如帮孩子制定学习计划，或制定一个目标，但这个目标一定是孩子能够达到的，这样可以给他成就感。家长还可以通过给孩子买新文具，帮他整理书包等具体的行动传达给孩子“要进入学习状态”的信息。开学之初，家长不要给孩子太多的压力，多跟他聊聊学校里有意思的事，用积极的心理暗示去谈论学校，效果会比“收心”更好。
你不可能永远是尖子
孩子升学，必然要遇到的一个问题就是“重新定位”，尤其是一些学校里的尖子生，在进入新的学校或者班级里会发现“强中自有强中手”，有的孩子会因此受到打击，十分失落。父母在开学前要给孩子打好“预防针”，告诉孩子，进入新学校，大家又要重新排队了，你可能就不再是最好的了。家长不要拿自己的孩子跟别人比，而是应该让孩子跟自己比，先保持一个中等的位置，然后再慢慢提高，只要在进步就好，在这个过程中，孩子可以学会接受自我，欣赏自我。
换了新老师怎么办?
孩子换了新老师，有些家长甚至比孩子的反应还激烈，认为新老师不了解孩子，孩子会被忽视、受委屈。在这个问题上，家长的心态是关键。如果家长对换老师表现出了不满，孩子就会得到负性暗示，认为换老师对他是不利的，从而先入为主的对新老师心存“敌意”，甚至发展成不愿上这个老师的课，导致该科成绩下降。家长首先应该以一种积极的心态去面对这种变化，积极地让孩子去接受各种挑战，这样孩子得到的暗示也是积极的。
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