“ 加油！加油！”，3月10日下午最后一节课，郑州二中篮球场地上八年级三班的班级运动正在火热进行中。
比赛项目有跳绳、俯卧撑、仰卧起坐，在学生干部的组织下，学生分成九个小组，每组若干名同学同时比赛，同一时间内完成次数多的同学为这一小组的获胜者，每项比赛完成最多的同学分别被命名为“寒假锻炼跳绳冠军”、“寒假锻炼俯卧撑冠军”、“寒假锻炼仰卧起坐冠军”，之所以称之为寒假锻炼冠军，是因为举办本次班级运动会的目的就是要检验同学们在寒假里的锻炼情况。
据该班班主任周伟老师介绍，寒假里他为了鼓励同学们锻炼身体，把“每天跳绳100个，俯卧撑100个，仰卧起坐100个”以作业的形式布置给了学生们，并且通过家访、打电话的形式对学生的锻炼进行了督促。开学后，锻炼效果首先体现在学生的精神面貌和身体健康上，学生课上课下都生龙活虎，没有一个学生请病假。经过和同学们商量，这次班级运动会后，每个项目冠军的照片将作为班级运动之星贴到班级墙面上，鼓励大家多锻炼、勤锻炼。
有人曾经说过:“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”健康是人一生追求事业，追求幸福的根本，而经常性的体育锻炼对于身体健康尤其重要，特别是青少年，希望所有老师、家长都能够意识到体育锻炼对于孩子的重要性，支持、鼓励孩子参加体育锻炼，让孩子在锻炼中收获强健的体魄，体会竞争的刺激、合作的快乐，体验拼搏与成功给他们带来的兴奋和快乐。