如何避免孩子在“溺爱”中沉沦，在《拿什么来爱你，我的孩子》一书中，孙云晓教授给出了如下建议：
不可放纵孩子。
未定型的少年儿童特别需要严格管教，从小明辨是非，养成良好习惯。有些孩子在家里一个样，在外面一个样，经常出现“窝里横”现象，这种现象大多是由于父母对孩子过于放纵造成的。而这样的孩子一旦离开父母的庇护就可能特别软弱，容易加入学校的不良群体来寻求安全感。
拒绝孩子的一些不合理要求。
有些父母，只要是孩子提出的要求，一概答应，这样孩子在“对外交往”的时候就容易霸道、蛮横，如果别人不满足自己的要求就可能产生报复心理。所以，父母不要事事以孩子的要求为准则，对孩子的不合理要求要敢于拒绝并说明理由。
拒绝孩子要坚持到底。
也有些成年人知道对孩子不该太娇惯，却经常因为心疼孩子的哭闹，最终答应了孩子的请求，这样做，很难使孩子真正学会如何接受别人的拒绝。那么当孩子自己为人处世的时候，当他被别人拒绝的时候，他会产生挫折感，会愤怒，甚至可能产生报复的念头和行为。
与孩子平等相处。
父母和孩子交往的误区之一是不平等，要么把孩子当成小太阳，要么把孩子当成附属品。如果您能够与孩子坦诚相待，平等相处，孩子自然会感悟和珍惜自己独立存在的价值，有利于他培养正确的人生观，价值观，进而避免被外界的不良思想所诱惑。